Alimentación saludable
Tu guía simple para comer mejor
Registra tus comidas, fija metas alcanzables y observa tu progreso con claridad. NutriTrack te acompaña.
Registro de alimentación
Desayuno, almuerzo, cena y snacks. Clasifica por tipo y añade notas.
Metas personales
Define objetivos como “+ vegetales” o “– ultraprocesados” y sigue tu progreso.
Prácticas saludables
Adopta hábitos como beber agua y reducir frituras. Marca tu constancia diaria.
Tu progreso, en un vistazo
Visualiza el consumo por categorías (frutas, vegetales, proteínas, etc.) y compáralo con tus metas del día. Exporta un informe PDF cuando lo necesites.